1980年4月7日出生于河北省承德市，畢業于北京電影學院美術系。
中國內地男導演、演員、歌手、編劇 。
2007年肖央與王太利組成筷子兄弟；同年二人主演的音樂電影《男藝伎回憶錄》獲得首屆播客大賽特等獎。
2010年10月28日自編自導自演的青春電影《老男孩》上映。
2011年12月21日出演的賀歲網絡音樂電影《父親》上映，該片獲得首屆“金微獎”之最佳微電影獎 。2014年5月推出歌曲《小蘋果》，并在第42屆全美音樂大獎獲得“年度國際最佳流行音樂獎” ；同年憑借執導的電影《老男孩之猛龍過江》獲得第17屆上海國際電影節電影頻道傳媒大獎最佳新人導演獎 。
2018年主演喜劇冒險探案系列電影《唐人街探案2》 ；同年參演的電影《猛蟲過江》在2018年6月15日全國上映 ；同年12月主演自編自導自演的喜劇電影《天氣預爆》，影片于12月21日全國上映 。2019年10月出演火箭軍題材電視劇《號手就位》。
2020年11月，憑借主演電影《誤殺》提名第33屆中國電影金雞獎最佳男主角
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